유아용 눈썰매장 아이와 가기 좋은 곳은 어디인가요? 쌀쌀한 겨울바람이 불어오면, 아이와 함께 따뜻한 추억을 만들 생각에 설레는 분들이 많으실 거예요. 특히, 눈밭에서 신나게 썰매를 타는 아이들의 웃음소리는 겨울의 가장 아름다운 풍경 중 하나가 아닐까 싶습니다. 저도 매년 이맘때쯤 아이와 함께 어디로 갈지 행복한 고민에 빠지곤 하는데요. 아이의 안전과 즐거움, 두 가지를 모두 만족시키는 곳을 찾기란 … Read more
사무실 스트레칭 의자에 앉아서 할 수 있나요? 오전 내내 모니터만 보다가 허리 한번 펼 때 느껴지는 뻐근함, 혹시 저만 그런가요? 바쁜 업무 속에서 자리에서 일어나 몸을 쭉 펴는 것조차 쉽지 않은데요. 그렇다면, 의자에 앉은 채로도 충분히 몸을 풀고 활력을 되찾을 수 있다면 어떠실까요? 바쁜 업무 중에도 가능한 사무실 스트레칭, 그 효과는 얼마나 될까요? 오늘은 이 … Read more
겨울딸기 보관법, 어떻게 해야 하나요? 이 방법 하나로 한 달 내내 싱싱하게! 쌀쌀한 바람이 불어오는 계절이지만, 탐스러운 붉은색에 달콤한 향기까지 더해진 딸기 생각, 다들 해보셨죠? 특히 겨울딸기는 유난히 부드럽고 달콤해서 저도 참 좋아하는데요. 그런데 이렇게 소중한 딸기가 마트에 데려온 지 며칠 만에 시들거나 물러져 버리면 정말 속상합니다. 오늘은 제가 직접 겪은 시행착오 끝에 터득한, 집에서 … Read more
겨울철 도로 위에서 운전자들을 가장 긴장하게 만드는 숨은 복병이 있다면 단연 블랙아이스일 겁니다. 투명한 얼음이 검은 아스팔트와 너무나 닮아 마치 안 보이는 얼음판처럼 느껴지죠. 저도 얼마 전 출근길에 도로 위가 번쩍이는 것을 보고는 아찔했던 경험이 있어요. 이렇게 예측할 수 없는 상황은 우리 모두의 안전을 위협하기 때문에 블랙아이스 예방은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다. 블랙아이스, 왜 그렇게 … Read more
페이스 오일 마사지 방법, 피부와 마음을 촉촉하게 살리는 비밀은 무엇일까요? 요즘처럼 건조함이 극심할 때, 수분 부족이나 피부 노화로 고민이 많으실 겁니다. 이럴 때 페이스 오일 마사지 방법을 시도해보시는 건 어떨까요? 오일이 피부 깊숙이 주는 보습감은 물론, 부드러운 마사지가 지친 피부에 활력을 불어넣고, 지친 마음에 평온함까지 가져다줍니다. 매일 단 5분만 투자해도 피부 탄력과 광채가 달라지는 것을 … Read more
한 해가 저물고 새로운 해를 맞이하는 이맘때쯤이면, 괜스레 마음이 들뜨기도 하고 또 한편으로는 바쁜 일정에 정신없이 보내게 됩니다. 잦은 모임과 맛있는 음식들, 여기에 더해 추운 날씨까지 겹치면서 자칫 몸과 마음의 건강을 놓치기 쉬운데요. 그래서 오늘은 연말연시 건강관리 어떻게 할까요?라는 주제로, 지친 몸과 마음을 다독이고 활기찬 새해를 맞이할 수 있는 저만의 노하우를 살짝 풀어볼까 합니다. 1. … Read more
스테이크 굽기정도, 온도계 없이도 완벽하게 맞출 수 있을까요? 주말 저녁, 멋진 스테이크를 구우려는데 어라? 주방 서랍을 아무리 뒤져봐도 고기 온도계가 보이지 않네요. 이런 난감한 상황, 다들 한 번쯤 겪어보지 않으셨나요? 온도계 없이 대충 구웠다가 겉은 타고 속은 차갑거나, 아니면 애써 구운 고기가 퍽퍽한 신발 가죽처럼 변해버린 경험도 있을 거예요. 집에서 스테이크 굽기정도를 맞추는 게 늘 … Read more
추운 겨울, 따뜻한 실내를 유지하려다 보니 창문 여는 게 왠지 모르게 망설여지실 때가 많으시죠? 저 역시 그랬습니다. 문 꼭 닫고 보일러만 켜놓고 지내다 보면 하루가 멀다 하고 으레 답답하고 머리가 맑지 않은 기분이 들곤 하거든요. 그런데 바로 이 지점에서 우리가 꼭 기억해야 할 것이 있습니다. 쾌적한 실내 환경과 가족의 건강을 위해 꼭 필요한 겨울철 환기 … Read more
겨울의 문턱에 서면 거리 곳곳에 반짝이는 불빛과 함께 어김없이 들려오는 멜로디가 있죠. 바로 크리스마스 캐롤 노래입니다. 이 노래들을 들을 때면 괜스레 마음이 포근해지고, 한 해를 마무리하는 설렘이 가득 차오릅니다. 캐롤은 단순히 흥얼거리는 곡이 아니라, 수백 년의 시간을 넘어 우리에게 희망과 사랑을 전해주는 특별한 메시지라고 생각해요. 오늘은 전 세계인의 가슴을 울린 유명한 캐롤들과 그 안에 담긴 … Read more