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겨울철 필수템 핫팩과 온열기기, 혹시 잘못 사용하고 계신가요? 쌀쌀한 바람이 불어오면 따뜻한 온기가 간절해집니다. 이때 우리 손에 자연스럽게 쥐어지는 것이 바로 핫팩이나 포근한 전기장판, 온열매트 같은 난방용품이죠. 그런데 이 고마운 난방 제품들이 자칫하면 우리 피부에 예상치 못한 위험을 안겨줄 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 바로 ‘저온화상’이라는 이름의 조용한 위험입니다. 생각보다 심각할 수 있는 저온화상, 어떻게 … Read more

집에서 직접 만들어 먹는 즐거움, 혹시 느껴보신 적 있으신가요? 건강한 식재료로 정성껏 요리하는 건 생각보다 더 큰 만족감을 주는데요, 그중에서도 쫀득하고 고소한 도토리묵은 왠지 만들기 어려울 것 같다는 편견이 있어요. 하지만 알고 보면 아주 간단한데요. 오늘 제가 경험했던, 실패 없이 맛있는 도토리묵 쑤는 법에 대한 모든 팁을 알려드릴게요! 맛있는 도토리묵, 재료 준비부터 황금 비율까지! 도토리묵을 … Read more

붕어빵이 생각나면, 지금 당장 어플을 켜는 이유 갑자기 찬 바람이 불어오면, 따끈한 붕어빵 한 입이 간절해지는 순간이 있지 않나요? 주머니를 뒤져봐도 동전 한 닢 없고, 검색창에 ‘붕어빵 판매’를 쳐봐도 나오는 건 광고뿐. 예전 같으면 으레 그 자리에 있었을 법한 붕어빵 카트가 보이지 않아 발만 동동 구르던 경험, 저만 있는 건 아닐 거예요. 사라진 줄로만 알았던 … Read more

가벼운 산책부터 험한 산행까지, 등산을 좋아하는 분이라면 가장 먼저 생각하게 되는 게 ‘어떻게 입고 가야 할까?’ 하는 고민일 겁니다. 특히 멋스러움은 물론, 기능성까지 갖춘 옷차림이 정말 중요하죠. 요즘은 기능성만 보는 게 아니라 ‘인스타 감성’까지 챙겨야 하니, 고르기가 더 어렵게 느껴지기도 해요. 그래서 제가 계절별, 연령대별로 딱 맞는 여성 등산 코디 팁들을 알차게 준비해 봤습니다. 편안함과 … Read more

겨울철 건강 비법, 나만의 유자청 만들기, 어렵지 않을까요? 톡 쏘는 상큼한 향과 새콤달콤한 맛이 일품인 유자청! 비타민C가 풍부해 환절기와 겨울철 면역력을 챙기기에 더할 나위 없이 좋은 필수 아이템이죠. 혹시 유자가 집에 있다면, 집에서도 쉽고 맛있게 직접 만들어 따뜻한 겨울을 보내실 수 있답니다. 신선한 유자 고르기부터 손질까지, 무엇이 중요할까요? 맛있는 유자청을 만들려면 유자를 깨끗하게 손질하는 과정이 … Read more

유독 겨울만 되면 ‘찌릿!’하고 저를 놀라게 하는 것이 있습니다. 바로 머리 정전기인데요. 아침에 공들여 한 스타일은 온데간데없고, 푸석하게 날리는 머리카락 때문에 스트레스받았던 경험, 저만 있는 건 아닐까요? 과연 이 성가신 정전기를 한 번에 말끔하게 해결할 수 있는 비법이 있을까요? 오늘은 제가 직접 경험하며 찾아낸 쉽고 효과적인 머리 정전기 해결 노하우를 함께 나눠보고자 합니다. 머리 정전기는 … Read more

10월이 되면 거리마다 호박등이 걸리고 으스스하면서도 설레는 할로윈 분위기가 물씬 풍겨오죠. 매년 이맘때면 특별한 추억을 만들기 위해 어디로 갈지 고민하는 분들이 많으실 거예요. 스릴 넘치는 경험부터 아기자기한 볼거리까지, 오늘은 전국 각지에서 열리는 할로윈 축제를 제대로 즐길 수 있는 할로윈 테마파크 명소들을 소개해 드릴게요. 내년 할로윈은 어디서 가장 신나는 시간을 보낼 수 있을까요? 에버랜드 (용인) – … Read more

요즘 들어 코피 자주 날때 혹시 건강에 문제가 있는 건 아닐까 걱정되신 적 있으신가요? 갑자기 코피가 쏟아지면 당황스럽고, 어떻게 대처해야 할지 막막한 순간이 찾아오곤 합니다. 단순히 피곤해서 그런 걸까 생각하기 쉽지만, 반복되는 코피는 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 오늘은 코피가 잦은 현상에 숨은 원인부터, 올바른 대처법, 그리고 예방을 위한 생활 습관까지 함께 살펴보겠습니다. 코피가 … Read more

추운 겨울, 따끈한 팥죽 한 그릇이 전해주는 온기는 참 특별하게 느껴지죠. 특히 동짓날이면 자연스럽게 떠오르는 동지팥죽과 달콤한 맛으로 남녀노소 모두에게 사랑받는 단팥죽은 이름만 비슷할 뿐, 사실 많은 면에서 서로 다른 매력을 가지고 있답니다. ‘그냥 단맛이 있고 없고 차이 아니야?’라고 생각하셨다면, 동지팥죽 단팥죽 차이가 얼마나 다양하고 흥미로운지 알아가실 수 있을 거예요. 맛을 넘어선 깊은 이야기들이 우리를 … Read more

안녕하세요! 혹시 건조하고 거칠어진 입술 각질 때문에 고민이신가요? 보기에도 좋지 않고 립스틱도 예쁘게 발리지 않아서 스트레스받으셨죠? 오늘은 제가 직접 경험하고 효과를 본, 건강하고 촉촉한 입술을 위한 완벽한 입술 각질 제거 방법을 자세히 알려드릴게요. 무작정 뜯거나 침 바르는 나쁜 습관은 이제 그만! 입술 각질, 왜 자꾸 생기는 걸까요? 우리 입술은 다른 피부보다 훨씬 얇고 연약해서 외부 … Read more