가을 바람이 선선하게 불어오면 어김없이 생각나는 게 하나 있죠? 바로 ‘책’입니다. 독서의 계절이라고 불리는 가을, 이맘때면 마음 한구석이 뭔가 채워지지 않은 듯한 느낌과 함께 ‘나한테 꼭 맞는 책은 뭘까?’ 하는 궁금증이 커지곤 합니다. 혹시 나도 맞춤형으로 딱 맞는 인생책을 골라줄 심리테스트 같은 게 있었으면 좋겠다고 생각한 적 있으신가요? 나만의 인생책, 어디서부터 찾아볼까요? 책을 고르는 일이 … Read more
명절 후 갑자기 쪄버린 살, 3일 만에 빼는 비법 긴 명절 연휴 동안 맛있는 음식을 마음껏 먹다 보면, 어느새 몸무게가 늘어난 내 모습에 깜짝 놀라게 됩니다. “내가 이렇게 찌다니…”라며 좌절하기 쉽지만, 사실 명절 급찐살은 대부분 일시적인 수분과 글리코겐 증가일 뿐이라는 사실을 먼저 알면 마음이 한결 가벼워질 거예요. 명절 후 체중, 왜 이렇게 갑자기 늘어날까요? 명절 … Read more
새콤달콤한 자두, 제철에 그냥 먹어도 참 맛있지만 혹시 조금 더 특별하게 즐길 방법은 없을까 고민해 보신 적 있으세요? 저는 이맘때쯤이면 달콤한 향에 이끌려 자두를 한 아름 사 오곤 하는데요, 그 싱싱한 맛을 오래오래 간직하고 싶어서 자두청 만들기에 도전해 본답니다. 오늘은 자두의 상큼함을 고스란히 담아낸, 실패 없는 자두청 담그는 법을 자세히 알려드릴게요! 1. 자두청의 첫걸음, 어떤 … Read more