codzeros

한 해가 저물고 새로운 해를 맞이하는 이맘때쯤이면, 괜스레 마음이 들뜨기도 하고 또 한편으로는 바쁜 일정에 정신없이 보내게 됩니다. 잦은 모임과 맛있는 음식들, 여기에 더해 추운 날씨까지 겹치면서 자칫 몸과 마음의 건강을 놓치기 쉬운데요. 그래서 오늘은 연말연시 건강관리 어떻게 할까요?라는 주제로, 지친 몸과 마음을 다독이고 활기찬 새해를 맞이할 수 있는 저만의 노하우를 살짝 풀어볼까 합니다. 1. … Read more

스테이크 굽기정도, 온도계 없이도 완벽하게 맞출 수 있을까요? 주말 저녁, 멋진 스테이크를 구우려는데 어라? 주방 서랍을 아무리 뒤져봐도 고기 온도계가 보이지 않네요. 이런 난감한 상황, 다들 한 번쯤 겪어보지 않으셨나요? 온도계 없이 대충 구웠다가 겉은 타고 속은 차갑거나, 아니면 애써 구운 고기가 퍽퍽한 신발 가죽처럼 변해버린 경험도 있을 거예요. 집에서 스테이크 굽기정도를 맞추는 게 늘 … Read more

추운 겨울, 따뜻한 실내를 유지하려다 보니 창문 여는 게 왠지 모르게 망설여지실 때가 많으시죠? 저 역시 그랬습니다. 문 꼭 닫고 보일러만 켜놓고 지내다 보면 하루가 멀다 하고 으레 답답하고 머리가 맑지 않은 기분이 들곤 하거든요. 그런데 바로 이 지점에서 우리가 꼭 기억해야 할 것이 있습니다. 쾌적한 실내 환경과 가족의 건강을 위해 꼭 필요한 겨울철 환기 … Read more

겨울의 문턱에 서면 거리 곳곳에 반짝이는 불빛과 함께 어김없이 들려오는 멜로디가 있죠. 바로 크리스마스 캐롤 노래입니다. 이 노래들을 들을 때면 괜스레 마음이 포근해지고, 한 해를 마무리하는 설렘이 가득 차오릅니다. 캐롤은 단순히 흥얼거리는 곡이 아니라, 수백 년의 시간을 넘어 우리에게 희망과 사랑을 전해주는 특별한 메시지라고 생각해요. 오늘은 전 세계인의 가슴을 울린 유명한 캐롤들과 그 안에 담긴 … Read more

추운 계절, 우리 몸을 따뜻하게 감싸주는 롱패딩은 이제 겨울 필수품이 되었죠. 그런데 이렇게 소중한 옷을 겨울이 지나고 보관할 때마다 고민이 깊어지는 건 저뿐일까요? 부피가 커서 보관할 공간도 마땅치 않고, 잘못 두면 다음 겨울에 꺼냈을 때 숨이 죽어 있거나 칙칙해져 있기도 합니다. 그래서 오늘은 저만의 롱패딩 보관 방법 노하우를 공개하려 합니다. 패딩의 폭신함을 오래 유지하고, 깔끔하게 … Read more